Déficit de hierro y cómo mejorarlo
La anemia por deficiencia de hierro o ferropénica es la forma más común de anemia, a casi todos les suena de alguna persona cercana que lo haya sufrido. Ocurre cuando […]
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Dormir es una parte fundamental de nuestro ciclo vital. La falta de sueño afecta al rendimiento y tiene repercusiones en la actividad diurna produciendo irritabilidad, cansancio, falta de concentración, pérdida […]
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